سەرەکی » زانست (پەڕە 13)

زانست

جه‌رجیر ئه‌م سووده‌شی هه‌یه‌

جه‌رجیر یه‌كێكه‌ له‌و سه‌وزه‌ به‌تامانه‌ی هه‌موو كه‌س ئاره‌زووی خواردنی ده‌كات، گه‌ر له‌گه‌ڵ سه‌وزكانی تربێت یان له‌گه‌ڵ خواردن و یاخود به‌ زه‌ڵاته‌. جه‌رجیر سوودێكی زۆری بۆ ته‌ندروستی هه‌یه‌ چونكه‌ ده‌وڵه‌مه‌نده‌ به‌ ڤیتامین و كانزا و ڕیشاڵ، له‌وانه‌ش مادده‌ی بیۆفلافۆنیات، كانزاكانی وه‌ك كالیسیۆم و ئاسن و زینك و فۆسفۆر، له‌گه‌ڵ ڤیتامینه‌كانی A و C. توێژینه‌وه‌كان ئه‌وه‌یان سه‌لماندووه‌ جه‌رجیر ڕۆلێكی كاریگه‌ری هه‌یه‌ له‌ ...

زیاتر »

(10) ڕاستیی تاڵ له‌سه‌ر شه‌كر

هه‌رچه‌نده‌ پزیشكان و پسپۆڕانی ته‌ندروستی پێداگرن له‌سه‌ر ئه‌وه‌ی به‌ كارهێنانی بڕێكی كه‌می شه‌كر بۆ ته‌ندروستیی پێویسته‌، به‌ڵام زۆر به‌كارهێنانی ئه‌و مادده‌ شیرینه‌ مرۆڤ ڕووبه‌ڕووی ئه‌م ڕاستییه‌ تاڵانه‌ ده‌كاته‌وه‌. 1- شه‌كر ته‌نها ئامڕازی ڕاسته‌وخۆی ده‌وڵه‌مه‌ندكردنی خانه‌ چه‌ورییه‌كانه‌ له‌ له‌شدا و ئه‌مه‌ش مانای كێشی زۆره‌، هه‌روه‌ها كاریگه‌ریشی هه‌یه‌ له‌سه‌ر ڕێژه‌ی ئه‌نسۆلین له‌ خوێندا و دواتریش ده‌بێته‌ هۆی ئه‌وه‌ی مرۆڤ تووشی نه‌خۆشی شه‌كره‌ی ...

زیاتر »

ده‌ستێكی برۆنزی نامۆی هه‌زاران ساڵه‌

زانایانی شوێنه‌وارناسیی له‌ ناوچه‌یه‌كی سویسرا ده‌ستێكی نامۆیبرۆنزییان دۆزیوه‌ته‌وه‌ كه‌ مێژووه‌كه‌ی ده‌گه‌ڕێته‌وه‌ بۆ 3500 ساڵ. به‌ پێی ڕاپۆرته‌كانی شوێنه‌وارناسانی سویسرا پێشبینی ده‌كه‌ن ئه‌و ده‌سته‌ برۆنزییه‌ به‌شێك بووبێت له‌ په‌یكه‌رێكی دێرین و ئه‌و ده‌سته‌ش له‌گه‌ڵ كۆمه‌ڵێك پارچه‌ی شوێنه‌واریی دیكه‌ی نائاساییدا دۆزراوه‌ته‌وه‌ له‌وانه‌ش خه‌نجه‌رێك و چه‌ند په‌راسوویه‌كی مرۆڤیش. زانایانی شوێنه‌وارناس ساڵی ڕابردوو ئه‌و پارچانه‌یان له‌ ناوچه‌یه‌كی نزیك (Bern)ی سویسرادۆزیوه‌ته‌وه‌ و به‌رده‌وام لێكۆڵینه‌وه‌یان له‌سه‌ر ...

زیاتر »

به‌م زوانه‌ دوو ئه‌ڵقه‌ی ناوه‌كی زوحه‌ل له‌ناو ده‌چن

دۆزه‌ره‌وه‌ی كاسینی به‌ر له‌كۆتایی هاتنی ئه‌ركه‌كانی چه‌ند زانیارییه‌كی نوێ له‌ باره‌ی هه‌ساره‌ی زوحه‌له‌وه‌ ده‌خاته‌ ڕوو. به‌پێی ئه‌و زانیارییانه‌ی دۆزره‌وه‌ی كاسینی كه‌ به‌م دواییه‌ ڕه‌وانه‌ی بنكه‌ی زه‌مینی ئاژانسی ناسای ئه‌مریكیی كردووه‌، مادده‌ی ئه‌ڵقه‌ ناوه‌كییه‌كانی زوحه‌ل به‌ خێرایی ده‌كه‌ونه‌ ناو به‌رگه‌ هه‌وای هه‌ساره‌كه‌وه‌ و ئه‌مه‌ش وا ده‌كات به‌مزووانه‌ دوو ئه‌ڵقه‌ی ناوه‌كیی ئه‌و هه‌ساره‌یه‌ نه‌مێنن. له‌مباره‌یه‌وه‌ (هنته‌ر وایت) له‌ په‌یمانگای توێژینه‌وه‌كان له‌ شاری ...

زیاتر »

بۆمبه‌كانی جه‌نگی دووه‌می جیهانیی زیانی به‌ بۆشایی ئاسمان گه‌یاندووه‌

به‌پێی چه‌ند توێژینه‌وه‌یه‌ك، بۆردومانی هێزه‌كانی هاوپه‌یمانان له‌ سه‌روه‌ختی جه‌نگیی دووه‌می جیهانییدا كاریگه‌ریی شۆكهێنه‌ریی كردووه‌ته‌ سه‌ر بۆشایی ئاسمان. زانایانی زانكۆی (Reading)ئاماژه‌یان به‌وه‌داوه‌ كه‌ بۆردومانی هێزه‌كانی هاوپه‌یمانان له‌ كاتی جه‌نگی جیهانیی دووه‌مدا كاریگه‌ریی مه‌ترسیداریی به‌سه‌ر بۆشایی ئاسمانه‌وه‌ جێهێشتووه‌ به‌و پێیه‌ی به‌ هۆی به‌ هێزیی بۆردومانه‌كانه‌وه‌ شه‌پۆلی شۆكهێنه‌ر به‌ به‌رگه‌هه‌وای زه‌ویدا به‌ره‌و لێواری فه‌زا ڕۆیشتووه‌. ئه‌و بۆمبه‌ گه‌ورانه‌ی كه‌ فڕۆكه‌كانی هاوپه‌یمانان فڕێیانداوه‌ته‌ خواره‌وه‌ ...

زیاتر »

دوو دۆزینه‌وه‌ی شوێنه‌واریی له‌ مه‌غریب و پۆله‌ندا

زانایانی شوێنه‌وارناس له‌ ئه‌شكه‌وتێكی مه‌غریب دا چه‌قۆیه‌كی له‌ ئێسك دروستكراویان دۆزییه‌وه‌ته‌وه‌ كه‌ مێژووه‌كه‌ی ده‌گه‌ڕێته‌وه‌ بۆ (90) هه‌زار ساڵ پێش ئێستا. ئه‌م دۆزینه‌وه‌یه‌ش ئه‌وه‌ ده‌رده‌خات كه‌ ئه‌و مرۆڤه‌ كۆنانه‌ كه‌ له‌ ئه‌شكه‌وته‌كانی باكوری ئه‌فریقیادا ژیاون، به‌ ئێسك ئامڕازی پێشكه‌وتوویان دروست كردووه‌ زۆر له‌وه‌ زووتر كه‌ پێشتر مه‌زه‌نده‌ ده‌كرا. ئه‌و ئێسكه‌ش یه‌كێكه‌ له‌كۆنترین و پێشكه‌وتووترین ئه‌و ئامڕازانه‌ی ئه‌و گه‌لانه‌ی كۆن به‌كاریانهێناوه‌ له‌ ...

زیاتر »

پزیشكێكی‌ كورد ده‌بێته‌ داهێنه‌ر و گه‌شه‌پێده‌ری‌ چاره‌سه‌ری‌ جۆرێكی‌ شێرپه‌نجه‌

هێمن مه‌لا كه‌ریم به‌رزه‌نجی‌ له‌ رابردوو دا، هه‌ولێكی‌ زۆر دراوه‌ بۆ چاره‌سه‌ركردنی‌ نه‌خۆشیه‌كان ، پسپۆران و زانایانی‌ جیهان له‌م هه‌وڵانه‌دا به‌شدار بوون و، كوردیش بێبه‌ش نییه‌ له‌كاركردن له‌ بواری‌ چاره‌سه‌ر سازیی و، ئه‌مه‌ش سه‌دان ساڵ له‌مه‌ پێشه‌وه‌ ده‌ست پێده‌كات كه‌ كورد له‌ بواری‌ گیا ده‌رمانی‌ ده‌ستێكی‌ باڵای‌ هه‌بووه‌، و سه‌دان ده‌ستخه‌ت و به‌ڵگه‌ی‌ گیا ده‌رمانی زانایانی‌ كوردمان به‌رده‌سته‌، هه‌تاوه‌كو ده‌گاته‌ ...

زیاتر »

كاریگه‌ری قاوه‌ له‌سه‌ر تووشبووانی شه‌كره‌

قاوه‌ یه‌كێكه‌ له‌و خواردنه‌وانه‌ی كه‌سانێكی زۆر ڕۆژانه‌ ده‌یخۆنه‌وه‌ و به‌ ڕێژه‌یه‌ك هه‌ندێك كه‌سێك ئالووده‌ بووه‌ له‌سه‌ری، له‌گه‌ڵ ئه‌وه‌ی سوودێكی زۆری هه‌یه‌ به‌ڵام زیانیش به‌ ته‌ندروستی ده‌گه‌یه‌نێت. پزیشكانی پسپۆر باس له‌كاریگه‌رییه‌كانی قاوه‌ ده‌كه‌ن له‌سه‌ر تووشبووانی شه‌كره‌ و ده‌ڵێن قاوه‌ خوێن خه‌ست ده‌كاته‌وه‌‌و ئه‌مه‌ش ده‌بێته‌ هۆی ڕه‌ق بوونی خوێنبه‌ره‌كان و تووشبوون به‌ جه‌ڵته‌. له‌گه‌ڵ ئه‌وه‌شدا قاوه‌ مادده‌ی فینۆلی تێدایه‌ و كاریگه‌ری دژه‌ ...

زیاتر »

ژاپۆنییه‌ك به‌ ده‌وری مانگدا ده‌سوڕێته‌وه‌

سه‌رمایه‌دار‌و ملیاردێری ژاپۆنی( ئۆساكۆ مایزاوا) گه‌شتێكی تایبه‌ت ده‌كات بۆ مانگ و ئه‌زمونه‌كانی خۆی له‌ باره‌ی ئه‌و گه‌شته‌وه‌ ده‌گێڕێته‌وه‌. بڕیاره‌ له‌داهاتوویه‌كی نزیكدا ملیاردێری ژاپۆنیی (ئۆساكۆ مایزاوا) ببێته‌ یه‌كه‌مین كه‌س كه‌ گه‌شت بكات بۆ مانگ، ئه‌ویش له‌ ڕێگه‌ی ڕۆكێتێكی كۆمپانیای( سپه‌یس ئێكس) ه‌وه‌ ده‌بێت كه‌ تایبه‌ته‌ به‌ ته‌كنه‌لۆژیای گه‌شته‌ فه‌زاییه‌كان و خاوه‌ندارێتییه‌كه‌ی ده‌گه‌ڕێته‌وه‌ بۆ گه‌وره‌ بازرگان ( ئیلۆن ماسك). خودی (مایزاوا)ش كه‌ ...

زیاتر »

یه‌ختێك ده‌توانێت به‌ جیهاندا بگه‌ڕێت و پێویستیشی به‌ وزه‌ نابێت

دیزاینه‌رانی سویسریی دروستكردنی یه‌ختێكیان ئاشكرا كرد كه‌ به‌ووزه‌ی خۆر كار ده‌كات‌و ده‌توانێت به‌ ده‌ریاكانی سه‌رتاسه‌ری جیهاندا بگه‌ڕێت بێ ئه‌وه‌ی پێویستی به‌ سووته‌مه‌نی بێت. دوای پێنج ساڵ له‌ لێكۆڵینه‌وه‌ی ورد، كۆمپانیای (SolarImpact Yacht AG)ی زیورخ له‌سویسرا، دروستكردنی یه‌ختێكی ڕاگه‌یاند كه‌ به‌ وزه‌ی خۆر كار ده‌كات و پێویستی به‌ سووته‌مه‌نی نابێت . درێژیی یه‌خته‌ كاره‌باییه‌كه‌ كه‌ به‌ وزه‌ی خۆر كارده‌كات هێنده‌ی درێژیی ...

زیاتر »
freier porno porno gratis
doğubayazıt escort afşin escort afyon escort afyon escort alanya masaj salonu afyon masaj salonu efeler masaj salonu polatlı masaj salonu merzifon masaj salonu afyon masaj salonu akhisar masaj salonu akçakale escort