یەكسەر خەوتن دوای نانخواردنی پارشێو هەرسكردنی خواردن تێكدەدات و دەبێتە هۆی ترشانی گەدە. بۆیە بۆ ئەو كەسانەی بەڕۆژوو دەبن، پێویستە بەلای كەمەوە یەك سەعات دوای نانخواردنی پارشێو بمێننەوە و بوار بدەن خواردنەكە كەمێك هەرس بێت ئینجا بخەون.
سەرچاوە: تلگرام/ سی خبر گوناگون.
سوان.
