بیركردنەوەی نەرێنی، ئازار لە بڕبڕەكانی پشت و ملدا دروست دەكات

01:27 - 2023-06-02
هەمەرەنگ
210 جار خوێندراوەتەوە


ئازاری مل و بەشی خوارەوەی پشت لە باوترین نەخۆشییەكانی ئێسك و ماسولكەكانن، هەرچەندە زۆربەی نەخۆشەكان لە ماوەیەكی كورتدا چاكدەبنەوە، بەڵام رێژەی 10% بۆ 40% نیشانەی درێژخایەنیان تێدا دەردەكەوێت.

لەو چوارچێوەیەدا توێژینەوەیەكی نوێ‌ دەریخستووە، تێكچوونی دەروونی و عەقڵی كە بە ناتەبایی مەعریفی ناسراوە، رووبەڕووبوونەوەی ئەو زانیارییانەیە كە پێچەوانەی ئەو زانیارییانەیە كە باوەڕمان پێیەتی فشاری زیاتر لەسەر ئێسكەكانی مل و پشتمان دروست دەكات بەتایبەتی لەكاتی ئەو ئەركانەی پێویستی بە بەرزكردنەوە و دابەزاندن هەیە.

توێژینەوەكە كە لەلایەن گۆڤاری (Ergonomics) بڵاوكراوەتەوە، دەركەوتووە تاكو  ناتەبایی مەعریفی زیاتر بێت و بریكردنەوەمان نەرێنی بێت ئەوا فشارەكانی سەر ئێسكی مل و بڕبڕەی پشتمان زیاتر دەبێت.

ولیام مارسا، بەڕێوەبەری پەیمانگای توێژینەوە لەبارەی بڕبڕەی پشت لە ویلایەتی ئۆهایۆی ئەمریکا دەڵێت، پەیوەندی نێوان جەستە و دەروون ئەوە نیشان دەدات كە كاریگەری لەسەر زیاتكردنی گوشاری هێز هەیە لەسەر بڕبڕەی پشت.

سەرچاوە: الشرق الأوسط

بابەتە پەیوەندیدارەکان