لدویڤ راپۆرتەكا تەندروستی یا رۆژناما (تایمز ئۆف میدیا)، خارنا ھنارێ گەلەك مفایێن ساخلەمی ھەنە و ژوان ژی، بەرگریا لەشی زێدەدكەت، رێژا بەزی رێكدئێخیت و ڤەخارنا شەربەتا هنارێ ژی ئەڤ مفایێن هەنێ ھەنە، وەك (یا دەولەمەندە ب ڤیتامین (c) و دژە ئوكسید، شیانێن دیتنێ زێدەدكەت، بەرھنگاربوونا نەخوشیان بهێز دكەت و ئەڤە ژبلی كو خارنا وێ، دژی شێرپەنجەیا پرۆستاتا و پەنجەشێرێ یە و سەبارەت چاوانییا خارنا وێ ژی، خوارنا هنارێ ب ھەر رەنگەكی بیت ھەمان مفایێن خوە ھەنە، چ وەك دندك بیت یان شەربەت یان دگەل زەلاتێ.